Yoga con Silvia G. Cañadas
Respira.
Habita tu cuerpo.
Clases de hatha, vinyasa, yin y meditación en el estudio y online. Una práctica sin prisa, hecha a la medida de cómo llegas hoy.
Manifiesto
El yoga no es llegar a la postura. Es la línea que trazas cada día entre lo que sientes y lo que haces con ello.
— Silvia
Tres formas de practicar
Encuentra tu camino a la esterilla
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01
En el estudio
Grupos reducidos, corrección cercana y un espacio pensado para el silencio. Reserva desde la agenda en dos clics.
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02
En casa
Prácticas guiadas en vídeo para cuando no puedes venir: desde cinco minutos de respiración a sesiones completas.
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03
En tu esterilla
Esterillas de la marca, de caucho natural, con el trazo del logo como guía de alineación.
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Las plazas son limitadas para cuidar la atención a cada alumno.
Practica en casa
Vídeos destacados
Yin para caderas y espalda baja
Saludo al sol para empezar el día
Sobre Silvia
Una práctica que se adapta a ti, no al revés
Soy Silvia G. Cañadas. Enseño yoga desde la escucha: cada clase parte de cómo llega el grupo ese día y busca que salgas con más espacio dentro del que tenías al entrar.
Combino la precisión del hatha con la fluidez del vinyasa y la quietud del yin. Y ahora también llevo esa práctica a vídeo, para que puedas seguirla desde casa.
Menos forma, más presencia.Escríbeme
Hecha para practicar
Esterilla Horizonte
Caucho natural y superficie suave. Agarre firme, tacto cálido.
69,00 €
Descubrir la esterillaPreguntas frecuentes
Antes de tu primera clase
Nunca he hecho yoga, ¿puedo venir?
Sí. Las clases de Hatha suave están pensadas para empezar y en todas las sesiones se proponen variantes para cada nivel. Avísame de cualquier lesión al llegar.
¿Qué necesito llevar?
Ropa cómoda y agua. En el estudio hay esterillas y material de apoyo, aunque puedes traer la tuya.
¿Cómo reservo, cambio o cancelo una clase?
Crea tu cuenta, elige la clase en la agenda y pulsa «Reservar». Desde «Mi cuenta» o desde la propia agenda puedes cambiarla por otra o cancelarla hasta 12 horas antes del inicio.
¿Cómo funcionan las clases online?
Al reservar una clase online recibirás el enlace de conexión por email antes de la sesión. Solo necesitas un espacio tranquilo y conexión estable.
¿Hacéis clases privadas o para empresas?
Sí, bajo petición. Escríbeme desde la página de contacto y lo vemos.
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